Sie möchten sich bewegen und die Angebote der Pro Medica GmbH kennenlernen? Einige unserer Angebote finden Sie an dieser Stelle.

Da wir uns stets bemühen, den individuellen Bedürfnissen und Ansprüchen unserer Kunden/innen beim Gesundheitstraining gerecht zu werden, beraten wir Sie gerne vor dem ersten Training.

Für die Vereinbarung eines persönlichen Gesprächs und/oder eines unverbindlichen Probetrainings, rufen Sie uns bitte an. Wir sind zuversichtlich, Ihnen ein passendes Training anbieten zu können und Ihre Erwartungen zu erfüllen.

Unsere Gesundheitskurse erfüllen die erforderlichen Qualitätskriterien nach § 20 SGB V und werden von den Krankenkassen anteilig bezuschusst.

Unsere Kursangebote:

Babys Fitness
Für einen guten Start ins Leben (Lebensalter: ca. 3 - 12 Monate)
Dienstags von 09:45-11:15 UHR
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Entspannung pur
Stressmanagement & Co.
noch keine neuen Termine
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Fitness- und Vitaltraining für die Frau
Fitness für den ganzen Körper
Mittwochs von 19:00-20:15 UHR
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Präventives Training und Wirbelsäulengymnastik für Männer
Montags von 17:30-18:30 UHR
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Rund um die Wechseljahre
Hormonumstellungen, Veränderungen und Schwankungen des weiblichen Körpers natürlich unterstützen durch Ernährung und Bewegung
noch keine neuen Termine
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Sanfte Babymassage
Massage ist Liebe und Nahrung für das Kind
Mittwochs von 10:30-11:30 UHR
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Starke Mädchen
Selbstsicherheits- und Verteidigungstraining
noch keine neuen Termine
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Step & Fit in der Schwangerschaft
Gesunde Bewegung für Mutter & Kind
Montags von 19:00-20:15 UHR
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Training Postnatal – das Fitnesstraining nach Schwangerschaft und Geburt
Mittwochs von 20:15-21:30 UHR
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Verbesserte Stressbewältigung
mehr Lebensfreude und Gelassenheit durch Achtsamkeitstraining (MBSR - Mindfulness Based Stress Reduction) nach Dr. Jon Kabat-Zinn.
Dienstags von 18:30-21:00 UHR
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