Individuelles Gesundheitscoaching
Das Gesundheitscoaching ist eine persönliche Beratung, die mentale Unterstützung und Motivation auf dem Weg zu mehr Gesundheit, Wohlbefinden, Gelassenheit und verbesserter Lebensqualität bietet.
Sie suchen / brauchen
- Zeit, Ruhe und Raum für eine persönliche Beratung zur medizinischen und Gesundheitsthemen?
- Unterstützung, Ihnen empfohlene Gesundheitsstrategien zu Bewegung, Ernährung, Entspannung und Stressabbau nachhaltig umzusetzen?
- Hilfe bei der Entscheidungsfindung in Gesundheitsfragen?
- Tipps / Empfehlungen zu: Zeitmanagement, gesund und entspannt Schlafen, mehr Achtsamkeit im Alltag, Bewegungssteigerung im Alltag, etc.
Sie wünschen sich
- eigene Belastungsgrenzen zu erkennen, damit umzugehen und verändern zu können?
- eine Steigerung Ihres gesundheitlichen Wohlbefindens?
- einen achtsamen Umgang mit Ihren ganz persönlichen Ressourcen?
- mehr Gelassenheit in Phasen der Überforderung?
Janneke Broekmate ist Diplom-Gesundheitswissenschaftlerin und Gesundheitscoach. Mit ihr gemeinsam finden und formulieren Sie Ziele und erarbeiten Strategien, um Ihre Gesundheit und persönlichen Ressourcen zu stärken und den Alltag entspannter und stressfreier zu gestalten.
Sie haben Fragen und/oder möchten einen Termin vereinbaren:
- 0221 - 96 92 165
- info@pro-medica-gmbh.de
- JB@pro-medica-gmbh.de
Kosten:
Das Vorgespräch (30 Min.) ist kostenlos.
70,- € pro Termin à 60 Minuten.
"Nicht weil es schwer ist, wagen wir es nicht, sondern weil wir es nicht wagen, ist es schwer". Lucius Annaeus Seneca